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男性早晨适合这些小动作常做能够延年益寿

每天早上的时间是宝贵的，因为上班的人会急着去上班，锻炼的人要抓紧早上的宝贵时间。对于男性的身体健康来说，平时很多人都是很缺乏锻炼的时间，也很少有锻炼的意识。所以，大家应该注意保健身体，很多男性在生活中一定要记得每天坚持去

医生解答浑身不舒服是什么病

新疆读者徐先生问：我今年33岁，自高中毕业以后身体总觉得不适，包括皮肤过敏、神经衰弱、发低烧，并且总感觉乏力，看书半小时就觉得累，吃一点东西就胃胀，去医院做胃镜，说是“浅表性胃炎”，其他化验指标都正常。因为老觉得不舒服，

季节性感冒饮食原则

感冒的饮食原则一般感冒多为实证，治疗以解表达邪为主。风寒予以辛温解表，风热治以辛凉解表，夹有暑湿当清暑去湿，体虚感冒应标本兼顾。饮食宜清淡易消化，不宜食油腻、黏滞、辛辣的食物。那么，在感冒时吃什么好呢？感冒吃什么好喝鸡汤

II型糖尿病患者心血管不好怎么办

什么是2型糖尿病？2型糖尿病有时候会产生很多并发症，会给我们生活带来很多不便。那么下面来一起了解下II型糖尿病病人心血管不好怎么办？如糖尿病眼病、糖尿病足、糖尿病肾病等，严重危害患者的健康，不利于II型糖尿病的治疗，因此

老人跳舞的注意事项有哪些

如今，不少老年人爱跳交谊舞、扇子舞，扭秧歌，手舞足蹈不亦乐乎。跳舞确实是项好运动，对预防心脑血管疾病很有帮助。但老年人在跳舞时应把握好以下几点，以免发生意外。时间不宜过清晨太阳还没有升起时，空气质量较差，浊气未散。因此，

“徒步励志行”公益活动盛大启动

＆ldquo；路上听老师的话，别淘气，多喝点水。＆rdquo；清晨还不到５点，石宇轩的妈妈在永年太极广场上，站在儿子身边，反复念叨这句话。眼前尚不满９周岁的石宇轩，将要参加一个名为＆ldquo；徒步励志行＆rd

康弘药业柯尊洪董事长荣获2015年度“中国药学发展奖创新药物突出成就奖”

＆emsp；＆emsp；4月1日，2015年度中国药学发展奖颁奖典礼在北京钓鱼台国宾馆隆重举行。中国工程院院士、十一届全国人大常委会副委员长、国家“重大新药创制专项”技术总师桑国卫，国家食品药品监督管理总局孙咸泽副局长、

原发性痛风吃什么 3种食物要远离

对于原发性痛风疾病大家都都少少都应该有所了解，久久健康网那个小编指出，原发性痛风是一种骨科疾病，这种疾病给患者带去的不仅仅是身体的病痛，同时对于患者的心理打击也是不小的。正是因为这样，在患上原发性痛风之后，大家不仅要积极

婴儿感冒了应该怎么护理呢

宝宝的体质是很弱的，所以宝宝在一年可能会感冒5到6次，其实家长们除了带宝宝看医生之外，还需要了解一些宝宝感冒的护理措施，这样宝宝才能恢复的更快些，那么在宝宝感冒期间应该如何护理呢？1一定要保证良好的休息，宝宝劳累的话抵抗

维生素C的保健常识

基本知识水溶性；大多数动物体内可自行合成维生素c,但是人类、猿猴、天竺鼠等必须从食物中摄取；维生素（维生素食品）c在胶原质的形成上扮演很重要的角色。胶原质对于人体的组织细胞、牙龈、血管、骨骼、牙齿的发育和修复是一种重要的

肩背酸痛试着活动一下人体的“放松穴”

身体出现酸胀的时候，要积极的做好预防。肩头脊背酸痛是很多人都会有的毛病。除了工作繁重，一些身体问题和不良生活习惯也会让症状加重。这时不妨活动一下人体的＆ldquo；放松穴＆rdquo；＆mdash；＆mdash；承山。承

江苏牛肉存有炭疽病风险专家称是谣传

江苏省卫生厅食安处朱处长在接受早报记者采访时表示，目前该省未再发现人感染新病例及病牛疫情，有关从辽宁输入到江苏境内同批次的肉牛及牛肉当地也正在进行拉网式的排查。据了解，连云港被证实2例皮肤炭疽病例后，南京某知名论坛出现一

儿子为何火烧父亲？亲情爱情如何抉择

马业大专毕业后，进了当地一家著名房产企业工作。几年过去，他在父母的支持下相继置办了4套房产。他全部用于出租，每月坐收几千元租金。见儿子这样有出息，马春成夫妇非常欣慰。　28岁那年，马业经人介绍认识了谢琳。她比马业小3岁，

警惕口臭，时刻注意口腔问题

口腔不洁引发口臭据专家介绍，口臭分为单纯性口臭和继发性口臭两类。单纯性口臭多由口腔不洁或不良生活习惯引起。如果长期不注意口腔卫生和保健，导致牙石、牙垢在牙齿表面大量堆积，使牙龈充血发炎，进食时导致牙龈出血，就会引起口臭。

鼻炎用盐水洗鼻子真的效吗

1、盐水洗鼻是近几年欧美国家比较推崇的一种新方法，即用生理盐水把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除，减轻鼻腔黏膜水肿，恢复鼻腔自身的排毒功能，从而消除鼻炎症状。此方法对过敏性过敏性鼻炎、慢性鼻炎和慢性鼻窦炎都有

吃饭顺序严重影响胖瘦程度：需先吃菜后吃饭

蔬菜＆mdash；＆mdash；菇类＆mdash；＆mdash；鱼肉＆mdash；＆mdash；主食（责任编辑：zxwq）

男子藏存折与5万多元现金于旧洗衣机家人变卖后被民警追回

大家喜欢把钱藏哪呢？出于安全考虑，很多人都会把钱藏在意想不到的地方，可不这名男子藏钱藏得太深，差点血本无归。家住湖北武汉经济技术开发区滨湖社区的王先生差一点就将自己辛苦积攒下来的血汗钱连同旧家电一起给变卖了，幸亏民警及时

产后伤口护理的八项注意

产后伤口的种类可分为自然产伤口和剖腹伤口。自然生产多少会对子宫颈口及阴道组织造成一些改变或破坏，但这样的伤口通常会在产后自行愈合；若是因为产程进展太快，或者在待产期间不当的用力所导致的阴道撕裂伤，则往往必须藉助外科修补术

4岁患癌症女童称为癌症研究所的小明星，接受了多达30次痛苦治疗

据悉，勇敢的小夏洛特在妈妈劳拉（Laura）和爸爸马尔科姆（Malcolm）的陪伴下经历了长达8周的质子治疗和化学治疗，强度之高令人心颤。经过此番高强度的治疗之后，医生虽不能对小夏洛特的病情做出十分准确的判断，但表示，总

控制不住想插话？可能是因为你太焦虑了

很多小孩子在长辈讲话的时候都会插嘴，这时会受到家长的一顿＆ldquo；教训＆rdquo；。在别人讲话的时候插嘴是一种很不礼貌的行为，但生活中就有很多这样情商低的人，经常在别人谈话的时候插嘴，因此可能会招致他人的厌烦。心理

近视眼的人怎样戴眼镜眼球不凸出

不少近视眼患者纠结于眼镜该不该一直戴着，专家表示，中度以上近视的应该长期戴着眼镜矫正，防止度数加深，但中度以下近视可根据需要选择戴还是不戴。中度以上近视最好一直戴眼镜专家认为中度近视以上的近视建议一直戴着眼镜，这样比较方

向科学致敬广药集团与中山大学联合开展灵芝孢子油的功能功效研究

目前临床上常用的对付肿瘤的策略是手术+放化疗以及免疫治疗等多手段的治疗。然而，美国癌症研究协会的统计数据表明，半个世纪以来，肿瘤病人的生存率并没有明显提高。现实生活中，我们看到大部分病人仍然被癌魔夺去了生命。这是为什么呢

青春型精神分裂症疾病小常识

青春型精神分裂症多发于青春期，发病可急可缓。发病年龄较早的，起病一般比较缓慢。发病急骤的，病程发展则较快，短期内即可达到严重的程度。发病后，患者逐渐表现孤僻、情绪不稳，随着病情的发展，可出现许多的心理或精神障碍。此病以药

多喝水常补血，女人必知的4个健康常识

如今的女人，可要比以前更懂得保健身体，因为她们的保健意识变强了。小编提醒，女人们想要拥有强健体魄的话，必须要了解健康常识，并且学以致用。女人们必知的健康常识第一、多喝水人不能缺水，因为身体没有水分的话，各大器官的机能无法

上火吃什么食物可以降火

每天大鱼大肉，并且生活不规律，很容易上火，这可要怎么办呢？今天，小编就来为大家推荐哪些食物可以降火。猕猴桃性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病，而且还有抗

吃烫食容易患食管癌？患病因素其实还有这几点

有一种说法，吃烫食容易导致食管癌，其实患这种疾病，并非只有这一个原因，主要原因另有其他。古人云：智者善食。保护我们的食管要避免吃烫食、腌制食物、干硬粗糙的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，从而降低食管癌的发生。那么食管癌真的是

孕妇出现腹痛是什么原因这两种原因须知道

如果孕妇出现腹痛的情况，需要区分到底是由什么原因引起的。一般来说有两方面的原因，大家可以来了解下。常有孕妇抱怨怀孕期腹痛，或偶尔觉得腹部不舒服，其实，在孕期腹痛有两种情况，一种是由于妊娠引发腹痛，另一种是由于非妊娠性原因

提醒癫痫治疗要重视癫痫病人的心理健康

那么癫痫治疗要配合什么样的心里治疗方法呢？专家告诉我们一般采用对患者精神上的安慰、支持、劝解、保证、导和环境调整等。并对他们进行启发、诱导、教育、帮助他们认识疾病，了解发病的原因及症状。提高他们的认识水平。增加对疾病治病

来自北京门头沟区的一名白癜风患者

患者姓名患者性别患者年龄：25患者籍贯详细病情，长大后才知道这叫白癜风，家里人也没有特别注意到我的身体变化，现在我马上就要大学毕业找工作了，有一次面试的官员告诉我，我那方面的条件都不错，就是看到了我的胳膊上有一片片的白斑

癌症并不可怕？这些癌症有治愈的希望

从古至今，疾病一直是困扰人类的难题，人们一直在与各种疾病作斗争，也取得了不小的成果，至少现代大多数的疾病都能治愈。但是有些疾病在人的眼中是一种绝症，治愈的希望很渺茫，就比如说癌症。其实癌症的种类非常多，有些癌症是可以治愈

骨质增生患者应该了解疾病的辅助治疗

猿戏准备姿势：两脚跟靠拢呈立正姿势，两臂自然下垂，两眼平视前方。猿戏操练方法：两腿屈膝，左脚向前轻灵迈出，同时，左手向胸前如取物样探出，手掌聚拢成钩手，手腕自然下垂，手的高度与口相平；右脚向前轻灵迈出，左脚随之跟至右脚内

如何从内而外的美起来试试这些穴位的效果

女性爱美，这是和年纪无关的，因为爱美的女性也是会变老的，只是每个人的保养效果会不一样。歌坛的常青树赵雅芝，已经是奶奶的年纪，但是因为得当的保养，整个人看起来会很年轻，也很有典雅的气质。每个女人都爱美，希望岁月这把杀猪刀专

垃圾食物你的孩子在吃吗？

1、绿茶饮料绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分，可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。但是现在很多生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品，打着健康饮品的幌子到处兜售。其实，＆ldquo；绿茶＆rdquo；瓶子

妇科专家九大防癌建议

宫颈癌早期无症状，发展到一定阶段，年轻妇女常表现为在两次月经之间、性交之后出血，有的表现为月经不调，月经周期缩短或延长，经量多或淋漓出血。年老妇女常有绝经后阴道不规则出血，有的表现为白带多、黄或血样白带，而且带有恶臭。当

心态和糖尿病有何关联糖尿病到底能不能治愈?

我们知道糖尿病病发的概率还是很高的，春季＆ldquo；老糖人＆rdquo；需调整好心态，春天的脚步越来越近了，而这个季节的天气十分复杂，不光只是阳光明媚的美好，细雨绵绵、风沙漫天也会如期而至。而这时＆ldquo；老糖人＆

肝癌的症状有哪些需小心？

肝癌的症状有哪些肝脏肿大对于肝脏肿大的患者外在表现为肝部疼痛，腹胀，摸着感觉很硬。那么这种情况需要及时缓解。肝癌患者的肝脏往往呈进行性肿大，且质地坚硬、表面凹凸不平，有大小不等的结节甚至巨块，边缘清楚，常有程度不等的触压

科学运动找回“男子气”

、腰膝酸软、、不适……一系列难以言语的内在让不少男到无所适从。其实在你进行科学医疗的同时，适当的体育锻炼同样可以帮你找回以前的阳刚。国外对此作了长达9个月的，观察结果表明，体育锻练后更容易达到性唤起，性生活的频率也有所增

我国出台健康体检项目目录及行业部分国家标准

传统医疗中，体检时医患只关注疾病，忽视体检后续服务状况有望改变。日前在湖南长沙市召开的2012年全国健康管理示范基地建设研讨会，公布了健康体检基本项目目录等健康体检行业三大国家标准。健康体检是对无症状人群的医学检查行为，

怎样抢红包才能抢最多清华博士教你玩转红包

化工系博士在大家的印象中就是每天忙碌在实验室里，做着各种负责的化学实验，而这两天，清华大学化工系博士毕啸天突然火了。因为他一本正经地研究出来了＆ldquo；怎样抢红包才能抢最多＆rdquo；＆hellip；＆hellip

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2岁半男童超市抽奖抽到宝马已归中奖者所有

抽奖活动更多的时候，还是为了吸引大家的注意力。近日，有网友爆料，玉林容县某超市举办抽奖活动，一名2岁半的男童幸运抽中一辆宝马。没想到，这个抽奖活动竟被当地工商部门调查。到底怎么回事？事发：2岁半男童抽中宝马网友＆ldqu

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按摩工具：大浴巾两条，按摩油或润肤露，湿纸巾、爽身粉治疗感冒穴位按摩法推坎宫1　让宝宝先躺卧在大浴巾上，并在宝宝的额头上涂上按摩用品加以轻揉。2　用两只大拇指从宝宝眉心处向左右两边推。当宝宝头痛发热时，替他进行这套按摩，

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